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과거 인터뷰를 통해 ‘수분 섭취’를 가장 중요하게 생각한다고 밝힌 박신혜. 하루에 물 2L 이상 섭취하는 것은 기본, 다이어트를 위해 ‘팥물’을 즐겨 마신다고 한다. 팥은 단백질이 풍부하고, 디톡스 효과가 있어 다이어트에 효과적이라고! 1. 기.승.전 수분!
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속부터 투명한 그녀의 유리알 피부! 박신혜는 평소 클렌징에 목숨 거는 얼죽 클렌징파! 풍성한 거품을 지닌 폼 클렌저를 사용해 모공 사이사이 꼼꼼하게 클렌징 해주고, 곧 바로 수분이 날아가지 않게 수분팩을 도톰히 얹어준다고 한다. 2. 얼죽 클렌징~.
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박신혜는 즐겨 하는 운동도 남다르다! 자전거는 기본, 유산소 운동과 근력 운동의 효과를 동시에 얻을 수 있는 ‘현대무용’으로 몸매를 탄탄하게 다진다고 한다. 그뿐만 아니라, 골프도 꾸준히 즐기며 상체 운동도 빼먹지 않는다고! 3. 프로 운동러!
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