블랙헤드를 없애는 9가지 방법 | 코스모폴리탄 (COSMOPOLITAN KOREA)

피부과 전문의 안잘리 마토 박사가 전한 블랙헤드 공략법 ::블랙헤드, 피부관리, 마스크팩, 필링, 각질제거, 피부케어, 코스모폴리탄, COSMOPOLITAN | 블랙헤드,피부관리,마스크팩,필링,각질제거

클라리소닉 핑크 미아 2 21만원1 물리적인 각질제거제를 사용하자각질제거를 하는 데에는 두 가지 방법이 있다. 기계를 이용한 각질제거와 화학적인 각질제거. 기계를 이용한 각질제거는 피부에 무언가를 직접적으로 문지르는 것을 의미한다. 그러니까, 피부 표면을 문질러주는 페이스 클렌징 브러시를 사용하거나 작은 알갱이가 든 페이스 스크럽 제품을 사용해 표면을 벗겨내는 것. 여드름이나 유분이 많은 피부를 각질제거 하는 경우라면, 일주일에 한 번 정도가 적당하다.2 화학적 각질제거제를 활용해보자“화학용품을 이용해 각질의 가장 위 층을 녹일 수도 있어요. 글리콜산이나 살리실산, 그리고 화학박피술 같은 것들이 이에 해당하죠. AHA(알파하이드록시산)는 블랙헤드의 치료에 매우 효과적이에요. 글리콜산이나 젖산이라고 보면 돼요. 또한 살리실산과 같은 BHA(베타하이드록시산)도 있어요. 이것은 피부세포의 가장 위 층을 분해시켜 모든 것을 용해시키는데, 그 결과 막혔던 모공이 뚫리게 되죠.” 라고 마토 박사는 설명한다.오리진스 클리어 임프루먼트 액티브 차콜 마스크3만3천원대3 클레이 마스크를 사용하자“여드름이 있거나 트러블이 잘 생기는 피부를 가지고 있다면, 일주일에 한번, 클레이 마스크를 사용하는 것이 매우 효과적일 수 있어요. 피부 속의 더러움을 닦아내고 유분 생성을 제어하는데 아주 좋답니다,”라고 마토 박사는 말한다. “마스크를 바르기 전, 각질제거를 하세요. 그래야 마스크가 피부에 잘 흡착할 수 있거든요. 저는 스킨수티컬즈(SkinCeuticals) 클래리파잉 클레이 마스크나 오리진스(Origins) 클리어 임프루브먼트 액티브 차콜 마스크를 추천해요.”라로슈포제 에빠끌라 듀오+ 2만5천원4 스킨케어 제품을 바꿔보자모공을 막히지 않게 하고 싶다면, “면포원성의 제품들을 사용하도록 하세요 (다시 말해, 모공을 막지 않는 제품들),”라고 마토 박사는 말한다. “여드름이 잘 생기는 피부에는 오일 제품이나 오일 클렌저 등을 사용하지 않는 것이 좋아요. 코코넛 오일 같은 경우도 모공을 아주 잘 막히게 하거든요. 그러니 트러블이 잘 일어나거나 블랙헤드가 자주 생긴다면 이런 제품들은 피하는 것이 좋죠.” 피할 것  “스킨케어 제품의 텍스처도 신경 써서 보도록 하세요. 두껍게 발리는 진한 크림 제품들은 파하세요. 성분 중에 석유나 시어버터, 글리세린 등, 피부에 수분 공급을 해주는데 도움이 된다고 하는 것들은 모공을 잘 막히게 할 수 있으니 그것들도 피하시고요.” 사용할 것  “대신, 가벼운 젤 타입의 제품들과 살리실산, 과산화 벤조일, 위치하젤, 나이아신아미드와 같은 성분들이 든 제품들을 사용하세요. 저는 라로슈포제(La Roche Posay) 에빠끌라 듀오+ 제품을 추천해요.” 5 블랙헤드 제거 시술을 받자위의 것들을 모두 시도해봤는데도 여전히 블랙헤드가 생긴다면, 전문가에게 블랙헤드 제거 시술을 받는 것도 괜찮을 수 있다. “전문 미용사가 얼굴에 스팀을 쐬어주고, 그 스팀으로 인해 모공 속 유분이 조금 녹게 될 거에요. 그런 다음, 블랙헤드를 뽑아내는 도구를 이용하거나, 손을 이용해 블랙헤드를 짜내게 될 것이랍니다,”라고 마토 막사는 말한다. “이것은 집에서는 절대 하지 말아야 할 것들 중 하나에요. 전문적으로 트레이닝을 받은 사람이 제대로 블랙헤드를 제거할 수 있도록 맡기도록 하세요. 그렇지 않으면 블랙헤드가 더 깊이 들어가 흉터가 남을 수도 있답니다.”6 화학 박피술을 받아보자다음으로 해봐야 할 것은 화학 박피술을 받는 것이다. “전문적인 화학 박피에는 의료용 글리콜산과 젖산이 사용된답니다. 이것들을 피부에 발라 각질을 용해하고 막혀있던 모공을 뚫게 되는 것이죠,”라고 마토 박사는 말한다. “하지만, 앞서 말했듯이, 블랙헤드는 다시 재발한다는 사실을 잊지 말아야 해요. 화학 박피도 4~6주에 한번씩 지속적으로 받아야 한답니다.”7 레티놀을 발라보자레티놀에 대해서는 이미 꽤 들어본 바 있을 것이다. 스킨케어 업계에서 새로 등장한 성분이라고 할 수는 없지만, 아직도 레티놀은 피부 트러블을 공략하는데 가장 좋은 성분 중 하나로 손꼽히고 있다.  “레티놀은 블랙헤드성 여드름이 있거나 블랙헤드가 잘 생길 조짐이 보이는 사람이 사용하기에 매우 좋아요,”라고 마토 박사는 말한다. “레티놀은 비타민A로 만들어진 성분이라, 각질제거가 활성화될 수 있어요. 하지만 그 효과가 나타나기까지는 12주 정도가 걸리기 때문에 마음을 차분히 먹어야 해요.”“레티놀을 사용하려면 주의가 필요해요. 이 성분은 꽤 강하기도 하고, 태양 빛을 받으면 그 효과가 비활성화되기 때문에 밤에만 사용하는 것이 좋아요,”라고 마토 박사는 설명한다. “레티놀을 처음 사용하는 경우라면, 서서히 양을 늘리도록 하세요. 예를 들어, 처음에는 일주일에 한번이나 두 번 정도만 사용해보고, 얼굴이 붉어지거나 간지럽지 않다면, 매일 밤 사용하는 것으로 횟수를 늘리는 식으로요. 그런 후 사용하고 있는 제품 속 레티놀의 함량이 괜찮다면, 조금 더 함량이 많은 제품으로 바꿔보도록 하세요.”8 약물 치료를 권한다“모두 실패한다면 보건의나 피부과전문의에게 여드름 치료용 약물 처방에 대해 문의해보도록 하세요,”라고 마토 박사는 말한다. “많은 경우, 블랙헤드는 여드름의 초기 신호에요. 그래서 여드름이 나기 전에 블랙헤드가 생기게 되죠. 그렇기 때문에, 경구피임약이나 항생제, 혹은 처방 받아 살 수 있는 크림 등의 여드름 약물 치료제가 블랙헤드 박멸에 도움이 될 수 있어요.”9 메이크업 제품을 바꾸자블랙헤드를 가리기 위해 커버력이 높은 컨실러를 사용하고 싶어 질지도 모른다. 하지만 그렇게 하지 말도록 하라. 메이크업 제품들에 든 많은 성분들은 모공을 막아, 당신의 피부를 여드름이 잘 생기는 피부로 바꿀 수 있다. “보다 가벼운 베이스 제품을 사용하세요. 저는 라로슈포제(La Roche Posay) 에빠끌라 BB 블러를 아주 좋아한답니다. 이 제품은 가볍고 모공의 아주 작아 보이게 해주거든요,”라고 마토 박사는 말한다. “살리실산이 함유되어 있는 비쉬(Vichy) 더마블렌드 3D도 좋아해요. 앞서 말했듯이, 살리실산은 블랙헤드를 없애는데 매우 효과적이거든요.”본 기사는 UK 웹사이트의 '11 ways to get rid of blackheads, according to a doctor' 기사를 바탕으로 작성됐습니다.