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니가 생리를 알아?

반평생 함께하는 생리에 대해 퀴즈로 알아보자!

BY송명경2020.07.14
대부분의 여성은 매달 생리를 겪는다. 손가락으로 대충 꼽아 봐도 꽤나 긴 시간인데, 몸으로는 생리를 하면서도 정작 그에 대해 잘 모르고 있는 게 현실이다. 부끄러워서 감추거나, 그냥 ‘그러려니’하고 지나쳤거나, 아니면 둘 다거나. 아래의 생리 상식 퀴즈를 천천히 푼 후 답을 확인해보자. 알아 두면 톡톡히 도움이 될 거다.

정답

1. 평균적으로 여자들은 일생에 몇 번의 생리 기간을 겪을까?
480회
너무 많아 보일지 모르지만, 보통 여성들은 12세에서 52세 사이에 480번 정도의 생리 기간을 겪는다.
2. 한 주기의 생리 기간 동안 평균적으로 얼마 정도의 피가 나올까?
6~8티스푼
생리를 겪으면서 출혈의 양과 지속 시간이 바뀌는 건 드문 일이 아니지만, 보통 6~8티스푼 정도다. 만약 지속해서 이보다 더 심한 출혈이 있다면 병원을 방문할 것. 제대로 증상에 대한 진단을 받고 문제가 있을 시에 조기에 치료할 수 있도록 해야 한다. 생리의 양이 많아졌다고 반드시 나쁘다는 이야기는 아니지만, 자궁이나 난소의 상태가 변화했다는 걸 의미할 수도 있기 때문에 생리 기간과 양은 꾸준히 체크하는 게 좋다.
3. 생리 경련이란 무엇인가?
자궁 근육의 벽이 조여질 때 / 자궁벽이 벗겨질 때
둘 다! 생리 기간 동안은 자궁이 수축하며 자궁내막 제거를 돕는다. 근육의 수축시키는 호르몬의 영향으로 고통스러운 경련을 일으킬 수 있다.
4. 평균 월경 주기는 얼마인가?
28일
사람에 따라 다르지만, 보통 생리 주기는 25일에서 35일 사이다. 만약 초경 후 2~3년이 지난 후에도 일정한 주기가 자리 잡지 않는다면 산부인과를 방문하는 것이 좋다.
5. 생리컵이 처음으로 발명된 시기는?
1937년
미국의 여배우 레오나 찰머스에 의해 발명되었으며, 라텍스 고무로 만들어진 생리컵 디자인으로 특허를 받았다고. 보편적으로 사용하기 시작한 건 최근 들어서다.
6. 생리 주기의 세 번째 단계는 무엇이라고 불릴까?
배란기
생리 주기에는 네 단계가 있는데, 생리 기간(평균 5일)을 시작으로 난포기(6~14일), 배란기(15~17일)를 거쳐 황체기(18~28일)로 마무리된다.
7. 생리 중에 임신할 수 있을까?
있다
이런 경우가 흔치는 않지만, 충분히 가능하다.
8. 갱년기의 평균 나이는 몇 살인가?
50~59
(영국을 기준으로) 평균 51세. 하지만 인종, 유전적인 영향(어머니가 폐경을 겪은 나이) 등에 따라 달라진다. 가장 가까운 데이터는 엄마에게 물어볼 것.
9. 생리 중에 목소리가 바뀔까?
YES
말도 안 된다고 생각하겠지만, 실제로 생식 호르몬은 성대에 영향을 미치고 목소리의 변화를 불러오는 경우가 있다. 프로게스테론이 증가해 목소리가 갈라지고 쉬는 증상이 나타나기도 한다.
10. 체중 변화가 심하면 생리가 멈출 수 있다?
YES
갑작스러운 체중 증가나 무리한 다이어트, 운동을 심하게 한 경우, 스트레스를 많이 받는 시기를 겪으면 몸이 그에 대처하는 방식으로 생리를 멈출 수 있다. 하지만 일시적인 증상이라면 크게 걱정할 필요는 없다.