약한영웅 시즌2 바쿠 려운 몸매 비결은 마라샹궈? 10kg 찌운 과정 공개
벌크업이 가장 행복했어요? 지금 가장 핫한 배우 려운의 고무줄 몸매.
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2020 홍시우 → 2025 박후민

인스타그램 @_ryeoun
2020 <18어게인>

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2021 <어른연습생>

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2025 <약한 영웅 2>
같은 사람 맞아? 2020년부터 2025년까지, 려운의 드라마틱한 피지컬 변화는 드라마 속 교복 핏만 봐도 알 수 있다. <18어게인>에서 일진들에게 괴롭힘당하는홍시우를 연기할 때는 여리여리한 체형이었던 려운. 다음 해 <어른연습생>에서 전완근이 돋보이는 하복 패션을 선보이더니 2025년 <약한 영웅 2>에서는 은장고 짱 ‘바쿠(박후민)’로 등장해 화면을 압도했다. 여전히 만찢남이지만, 순정물에서 학원물로 장르를 갈아탄 느낌?
마라샹궈로 찌운 10kg?

인스타그램 @_ryeoun

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<슬랭덩크> BGM을 자체 재생하며 등장하는 우리의 ‘바쿠’. 빨간 머리는 마라탕을 바른 거냐고 놀려도 타격감 제로다. 한겨울에 반바지에 쪼리를 신었지만, 일진 놀이 하는 효만의 머리에 덩크슛을 내리꽂는 장면은 정말 멋졌다. 농구부 일진에게 괴롭힘당하던 <18어게인> 때부터 농구 실력을 쌓아 <약한 영웅 2>에서는 농구부 주장을 맡은 려운. 프로필 신장 181cm, 체중 65kg이었던 그는 캐스팅 후 힘캐 박후민에게 어울리는 몸을 만들기 위해 10kg을 증량했다. 일주일에 마라샹궈를 3~4번씩 먹어가며 “행복하게” 벌크업. 하지만 이어진 <나미브> 촬영을 위해 바로 감량에 들어갔다. 비결은? 적게 먹고 많이 운동하는 정직한 다이어트다.
려운 어깨에 치인다 치여!



려운의 SNS는 운동의 중요성을 보여준다. 야 너도 역삼각 될 수 있어!
Credit
- 글 김가혜
- 어시스턴트 임정현
코스모폴리탄 유튜브♥
@cosmokorea