BEAUTY

피부과 안 다녀도 가능! 손태영의 홈 케어 루틴

따라 하면 무조건 예뻐진다!

by COSMOPOLITAN 2024.03.13

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홈 케어 비법?

」

미국에서는 피부과를 단 한 번도 간 적 없다고?! 자신의 유튜브 채널 <Mrs. 뉴저지 손태영>을 통해 미모 관리법을 공개한 손태영. 충분한 수면의 중요성, 술과 커피를 절제하는 습관 등 평소 그녀의 일상을 엿볼 수 있는 영상에는 어떤 홈 케어 비법이 숨어있을까?

「

매일 생야채 먹기

」

유튜브 <Mrs.뉴저지 손태영>

손태영은 슬로우 에이징을 위해 매일 아침 생야채를 챙겨 먹는 습관이 있다. 자신의 유튜브 채널을 통해 “솔직히 말하면 채소를 안 좋아한다”고 고백한 그녀는 건강을 위해 당근, 오이와 같은 생채소는 챙겨 먹는다고 전했다. 미국에서 판매하는 미니 오이를 하루에 두 개 정도 먹어 ‘오이 킬러’로 불린다는 그녀. 실제로 오이는 비타민C(아스코르브산)가 있어 피부 노화를 방지하고 미백, 보습에 효과가 있다.

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목 주위를
마사지하기

」

유튜브 <Mrs.뉴저지 손태영>

손태영은 V라인을 위해 목 주변, 뭉친 어깨 등을 수시로 마사지한다. 우리의 신체는 연결되어 있기에 목, 어깨 등이 뭉치면 얼굴 역시 영향을 받기 마련! 실제로 얼굴이 부었을 때는 귀 뒤쪽 움푹 들어간 부분을 손가락으로 지압하는 것이 효과적이다. 손태영은 따로 시간을 내서 마사지하기보다는 TV를 볼 때 등 자투리 시간을 이용해 해당 부분을 자주 만져준다고 한다.