운동 능률, 끌어올려!

1 마이아 프로틴 메이커
‘오운오완’을 결심했다면 피트니스만큼 이나 중요한 것이 바로 식단 아닐까? 간편한 사용법으로 원할 때마다 신선한 두유를 마실 수 있다는 것이 이 프로틴 메이커의 장점. 콩, 견과류, 꿀 등 취향껏 고른 재료와 물을 넣고 25분간 가 열하면 포만감과 단백질 섭취를 한 번에 해결할 수 있는 두유가 만들어진다. 운동 전이나 취침 전에 미리 취사 예약을 해두면 간편하다.

2 LG 퓨리케어 오브제컬렉션 에어로타워 UV살균
홈트의 시작과 마무리를 산뜻하게 도와줄 메이트가 등장했다. 라이프스타일에 맞는 시원한 맞춤 에어는 물론, UV 살균으로 흡입된 공기 속 세균과 바이러스까지 제거해 청정한 바람을 제공한다. 게다가 에어로 G 필터를 장착해 강력한 탈취 성능까지 자랑하니 홈트 전후로 가동해두면 쾌적한 환경에서 운동을 할 수 있다는 사실! 25dB의 작은 소음과 오브제 같은 디자인은 덤이다.

3 고프로 히어로 12
운동하는 나의 모습을 남기는 것 또한 ‘갓생’ ‘운동러’의 필수 덕목. 게다가 ‘눈바디’ 체크도 할 수 있으니 액티비티에 최적화된 브이로그 카메라를 구비하는 것이 좋겠다. ‘액션캠’의 대명사와도 같은 고프로의 히어로12는 탁월한 내구성과 방수성, 콤팩트한 사이즈로 몸이나 운동기구에 장착하기 좋다. 게다가 177도 시야를 자랑하는 맥스 하이버 뷰와 과격한 흔들림에도 안정적인 영상을 지원해 운동하는 모습을 담기도 좋다.


4 뉴트리불렛 휴대용 미니 블렌더
식단 관리를 하는 직장인이라고? 집에서 담아 온 재료를 즉석으로 블렌딩 후 뚜껑을 열어 바로 마실 수 있는, 텀블러 형태의 휴대용 블렌더가 있다. 강력한 모터와 스테인리스 스틸 칼날이 탑재돼 얼음이나 냉동 과일류도 지체 없이 갈리는 성능 또한 갖췄다. 게다가 콤팩트한 사이즈와 가벼운 무게에 손잡이가 달려 있어 어디든 휴대하기 편리하다는 점도 이 제품의 최고 장점!

5 갤럭시 워치6 클래식 47mm
여기, 세상에서 가장 작은 PT가 있다. 피트니스 기능이 더욱 퍼스널하게 개선된 워치6는 사용자 심박수 구간을 체크해 개인 맞춤형 달리기 가이드를 지원하는 것은 물론 기존에 제공했던 100개 이상의 운동 기록 기능 외에 ‘트랙 달리기’ 기능이 추가됐다. 바이오 액티브 센서로 피부 온도를 측정해 생리 주기를 예측하고 수면 관리를 돕는 등 운동할 때는 물론 밤낮으로 나의 건강을 관리해주는 고마운 녀석이다.

6 프롬비 다이어트 저당 밥솥
다이어트의 적은 바로 탄수화물. 남들과 똑같은 밥 한 공기를 먹었지만 3분의 1 공기는 안 먹은 셈 쳐주는 밥솥이 있다. 국제기관이 인증한 당질 저감 기술로 일반 백미 기준, 탄수화물과 칼로리가 최대 30% 이상 감소된 쌀밥을 지어주는 것. 그럼에도 밥맛은 일반 밥맛과 똑같다. 이런 ‘사기템’이 있다니! 잘 챙겨 먹으면서 다이어트 효과까지 볼 수 있는 ‘치트키’인 셈.

7 이고진 스트레칭보드 HKBB
‘열운’을 했다면 그날그날 피로와 근육을 풀어주는 것도 매우 중요하다. 특히 종아리 알이 잘 배기는 체형이라면 더더욱! 매일 5분씩 보드 위에 서 있기만 해도 허리 통증과 스트레칭, 코어 근육 단련에 효과적인 ‘만능템’이 바로 이것. 3단계로 각도 조절이 가능하고, 뒤집으면 8개의 지압볼이 설계돼 발 외에 허리, 목, 다리 등에 이용할 수 있어 효율적이다.

8 필립스 탄산수 제조기
운동을 마치고 나면 청량한 음료가 간절히 생각난다. 하지만 ‘오운’을 헛되게 하지 않으려면 집에서 만들어 마시는 한 잔의 탄산수로 대체할 것. 무전원 제품으로 실린더에 차가운 물을 채운 뒤 버튼을 누르면 끝이다. 제조한 탄산수에 얇게 썬 레몬을 띄워 마시자. 피부에도 좋고 식욕을 조절하는 효과까지 있으니!