LOGIN SIGNUP
  • LOOK
    • BEAUTY

    이런 게 있어? 셀렙들이 선택한 의외의 다이어트법

    다이어터들이여, 메모하라!

    프로필 by COSMOPOLITAN 2023.10.17
     
     
    「

    박한별

    」
    바람만 있으면 어디든 살을 뺄 수 있어~ 최근 4년 만에 유튜브로 복귀해 화제인 박한별. 가족과 함께 제주도에 머물고 있는 그녀는 카이트 서핑이라는 이색 운동에 빠졌다고! 여기서 카이트서핑이란, 전용 카이트(대형 연)를 공중에 띄우고 서핑하는 수상 레포츠로, 다이어트 효과와 재미를 동시에 느낄 수 있어 스포츠 마니아들에게 인기이다.
     
     
    「

    김세정

    」
    김세정은 탄수화물 줄이기, 물 많이 마시기, 채소 충분히 섭취하기 등의 ‘똑순이’다운 정석 다이어트를 하는 편이다. 하지만 국수와 같은 고칼로리 음식이 당길 땐 특별한 비법을 사용한다고 전했다. 바로 ‘미역 국수’, ‘곤약면’과 같은 저칼로리 면식을 즐기기!
     
     
    「

    한혜진

    」
    운동 만렙 한혜진은 자신의 유튜브 채널을 통해 자전거 라이딩에 푹 빠진 모습을 공개하기도 했다. ‘1000칼로리 태우기’를 목표로 라이딩 고수다운 면모를 뿜뿜한 그녀! 또한 한혜진은 영상에서 다이어트 명언을 남기기도 했는데, “살을 빼기 위한 목적으로 살을 빼지 말고 헬스든 자전거 러닝이든 운동에 취미를 붙이려고 해야 한다”, “먹는 거 줄여서 살을 빼면 탄력이 떨어진다”가 해당 내용이다.

    Credit

    • 글 최혜리
    • 어시스턴트 장호정
    • 사진 각 셀렙 SNS
    • 영상 해당 유튜브 영상

    이 기사엔 이런 키워드!

    이 키워드의 기사 더보기

    스타들의 다이어트 비법 대공개

    더보기

    #다이어트

    이 기사도 흥미로우실 거예요!

    MOST LIKED ARTICLES

      • 인스타그램
      • 트위터X
      • 블로그
      • 페이스북
      • 유튜브
      허스트중앙(유)
      서울시 강남구 도산대로 156(논현동) 대표자 : 강주연
      사업자등록번호 : 104-81-55280
      통신판매업신고 : 제 2014-서울강남-00333호

      © Hearst Joongang. All Rights Reserved.

      클립보드에 복사되었습니다

      로그아웃 되었습니다.

      해당 기사가 스크랩 되었습니다.
      스크랩 한 기사는 나의 스크랩에서 확인 가능합니다.

      해당 기사의 스크랩이 삭제되었습니다.

      로그인 후 이용 가능한 서비스 입니다.

      최신소식을 전하는 코스모폴리탄의
      다양한 채널을 팔로우, 구독해보세요!