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눈가 근육은 사용할수록 주름이 쉽게 생기는 노안 근육이다. 웃을 때 사용하는 눈둘레근을 단련해야 얼굴 중심부 근육의 수축 상태를 유지할 수 있다. 동작을 따라 할 땐 눈썹을 들어 올려 이마에 주름이 생기지 않도록 주의할 것! #1 애굣살 올리고 눈썹 내려
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많이 웃으면 얼굴에 주름이 생길까 봐 걱정하지만, 웃을수록 얼굴 중심부의 동안 근육을 위로 당기고 자극해 오히려 어려 보일 수 있다. 볼 근육을 늘려주고 수축하는 동작을 반복해 애플존의 근육을 탄탄하게 리프팅하자. #2 웃는 모습이 더 예뻐
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얼굴 윤곽을 결정하는 하안면은 최대한 힘을 뺀 상태를 유지해야 늘어지는 것을 방지할 수 있다. 웃을 때도 입가의 근육보다는 볼에 위치한 광대근을 사용하고, 림프 마사지로 근육을 이완해 얼굴의 혈액순환을 도와주는 것이 좋다. #3 텐션 업! 볼 꼬집 마사지
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