기은세 몸매 비결은 이것? 관리하는 여자들의 ‘월바’
추울수록 홈트가 최고. 귀차니스트도 운동 하게 만드는 월바의 매력
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- 기은세 거실에 등장한 신상 홈트 기구 정체
- 매달리기·물구나무까지 가능한 슈로스 월바
- 그네·테이블로도 쓰는 다용도 홈트 가구
기은세의 신상 홈트템
기은세 월바 | 인스타그램 @kieunse
기은세 월바 | 인스타그램 @kieunse
“저는 솔직히 운동을 즐겨 하는 타입은 아니에요. 근데 매달리는 동작은 이상하게 재미있더라고요. 그래서 슈로스바가 생각보다 더 좋았어요. 지루하게 느껴지지 않고 집에서 왔다 갔다 하다가 보이면 한번씩 매달리게 되고 그러다 보면 근력 운동도 되고 스트레칭도 자연스럽게 되더라고요. 억지로 ‘해야지’가 아니라 재밌어서 자꾸 하게 되는 운동.”
최근 운동 사진 여러 장을 공유한 기은세. 벽에 세워진 기구에 오르고 매달리고 물구나무를 서는 등 여러 동작을 취했는데요. 필라테스 ‘월 유닛’을 나무로 만들어놓은 것 같은 이 기구가 설치된 곳은 집 거실. 인테리어에 진심인 기은세가 거실에 두고 쓴다면 일단 디자인은 합격이라는 이야기인데요. 이 기구의 정체가 무엇인지 알아볼까요?
슈로스바? 월바?
슈로스 월바 | 인스타그램 @eve_pilates_hq
슈로스 월바 | 인스타그램 @eve_pilates_hq
척추측만증(Schroth Method) 환자의 체형 교정과 재활을 위해 사용되는 사다리 형태의 운동 기구 슈로스 월바(Schroth Wall Bar). 벽에 부착하거나 스탠드형으로 설치할 수 있어 좁은 공간에서도 스트레칭, 매달리기, 늘리기 등 신체 균형과 코어 강화에 도움을 주는 다양한 운동을 할 수 있는 기구입니다. 타공 없이도 설치할 수 있고, 쉽게 옮길 수 있는 것이 강점. 흔들리진 않을까 걱정된다고요? 기은세는 직접 사용해 본 후 “무타공인데도 흔들림 없고 (해당 제품의 경우) 110kg 하중도 문제 없는 구조”라고 했습니다.
다용도 가구로 변신
기은세 슈로스 월바 | 인스타그램 @kieunse
슈로스 월바 | 인스타그램 @eve_pilates_hq
옵션에 따라 놀이기구와 가구로 변신하는 월바. 운동을 하지 않을 때는 그네나 미끄럼틀을 탈 수 있고, 테이블로도 쓸 수 있어 아이를 키우는 가정에서 인기인데요. 기은세가 반려견과 편안히 누워 있는 ‘흔들 의자’ 역시 뒤집으면 쉬면서 몸을 스트레칭 할 수 있는 기구입니다.
Credit
- 글 김가혜
- 사진 인스타그램 / 브랜드 홈페이지
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