COSMOPOLITAN

집에서도 살 뺄수 있어!

집콕 생활로 ‘홈트족’이 늘어나면서 운동 효과를 한 단계 상승시키는 부스터 아이템이 대세! ...

빌리 부트캠프 저리 가라~ 입소문 자자한 홈트 유튜버 4인의 대표 영상만 모았다.

근무 시간 중에 운동을? 상사 눈치 보랴, 밀린 업무 처리하랴 바빠 죽겠는데? 그럼에도 몸은 ...

김사랑의 종아리 마시지법을 자세히 알기 위해 홈트를 뒤졌다. 작은 볼 하나만으로 종아리의 알...

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운동하기에 더할 나위 없이 좋은 계절이 왔다. 몸과 마음 모두를 건강하게 만들 운동 종목과 ...

운동 직후에 먹으면 좋은 음식. ::헬스, 바디, 홈트, 운동식단, 건강, 코스모폴리탄, COSMOPO...

칼로리를 불태워 버리겠다는 의지 하나만 있다면 장소는 중요치 않다. 고향 가는 차 안에서도 ...

산으로 들로 바다로! 아재 취미로 불리던 활동이 코로나19 때문에 각광을 받기 시작했다. 팬데믹...