20대 때 몸무게 그대로? 가수 박진영의 다이어트 비법 “OOOO” || 코스모폴리탄코리아 (COSMOPOLITAN KOREA)

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20대 때 몸무게 그대로? 가수 박진영의 다이어트 비법 “OOOO”

다양하게 해본 뒤 찾았다는 JYP의 다이어트 비법은?

BY COSMOPOLITAN 2022.12.13

관리의 아이콘 가수 박진영이 몸매 관리 비법을 공개했습니다. 지난 11일 방송된 KBS 〈홍김동전〉에서 박진영은 “다양하게 해봤는데, 결론적으로 하루에 먹고 싶은 거 아무거나 한 끼 먹는 게 제일 좋더라”라며 다이어트 비법을 공개했습니다.
“배고프면 어떻게 하냐”라는 조세호의 질문에 그는 “습관이 되면 별로 배가 안 고프다. 뭔가 먹고 싶은 게 생기면 ‘다음 날 점심으로 이거 먹어야지’라고 생각한다”고 답했습니다.
박진영은 1일 1식 다이어트법을 공개하며, 20대 때보다 지금이 4kg 더 나간다며 출연자들의 감탄사를 자아냈습니다.

한편 박진영은 2년전 〈유퀴즈 온 더 블록〉에 출연해 몸매관리를 위해 20시간 금식과 운동을 한다고 밝히기도 했습니다.