남친, 썸, 친구도 아닌 관계 대처법은? | 코스모폴리탄 코리아 (COSMOPOLITAN KOREA)

당신도 모르는 사이에 빠져든 이 관계, 앞으로 어떻게 해야 할까?

지금의 상황에 충분히 만족한다면?
어려울 것 없다. 당신이 하고 싶은 대로 하면 된다. 임상 심리학자 제니 테이츠는 “두 사람이 만나는 목적이 무엇인지, 여기에 대해 투명한 입장을 취하세요”라고 말한다. 즉 당신과 그의 목적이 일치해야 한다는 것이다.

애매한 관계 때문에 잠을 설친다면?
당신과 그의 관계가 잠을 설칠 만큼 가치가 있는지 생각해보라. 제니 테이츠는 “스트레스로 인한 심적 고통이 상대방을 만날 때 느끼는 순간의 스릴보다 더 클지도 몰라요”라고 말한다.

더 진도를 나갈 준비가 됐다면?
제대로 된 대화를 나눠 두 사람의 관계를 확실히 해라. 지금 당장! 모른 척할수록 그 관계는 더 불편해진다. “특히 당신이 그 이상의 무언가를 원할 때는 더더욱 그럴 거예요”라고 심리학자 닐루 달다시티 박사는 말한다.

이 관계에서 벗어나고 싶다면?
상대방이 당신을 어떻게 대해주길 바라는지 생각해보자. 그리고 동일한 방식으로 그를 대할 것. “솔직하게 행동하고 결과를 받아들이세요”라고 달다시티 박사는 말한다. 단, 절대 잠수는 타지 말자.
당신도 모르는 사이에 빠져든 이 관계, 앞으로 어떻게 해야 할까?