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영츠하이머 자가진단법

‘나는 그 정도는 아닌 것 같은데’라는 생각을 했다면 주목! 일본 고노 임상의학 연구소에서 제시한 ‘디지털 치매’ 진단 목록으로 자신의 상태를 직시하자.

BYCOSMOPOLITAN2019.01.16



□ 외우고 있는 전화번호가 집, 회사 관련 번호뿐이다.

□ 친구와의 대화 중 80%는 문자, 메신저, 이메일 등으로 한다.

□ 전날 먹은 음식 메뉴가 곧바로 떠오르지 않는다.

□ 신용카드 계산서에 서명할 때 외에 거의 손으로 글씨를 쓰지 않는다.

□ 처음 만났다고 생각한 사람이 사실은 전에 만난 사람이었던 적이 있다. 

□ "왜 같은 이야기를 자꾸 하느냐"라는 지적을 받은 적이 있다.

□ 내비게이션에 의존하고, 스스로 길을 잘 못 찾는다.  


(*3개 항목 이상에 해당되면 디지털 치매를 의심할 수 있다.)


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Credit

  • 프리랜스 에디터 류진
  • 사진 Adam Voorches/gallery stock(도비라), GettyImagesBank
  • 참고 서적 <디지털 치매
  • 머리를 쓰지 않는 똑똑한 바보들> <디지털 디톡스>