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요가를 위한 여행지 4

Where to go 요가 여행지

BYCOSMOPOLITAN2017.10.14


라디언틀리 얼라이브

차분히 수행에 집중하려는 사람들을 위한 발리의 요가원. 뭉친 근육을 푸는 ‘롤 앤 릴리스’, 부드러운 동작부터 강도를 올려 몸의 에너지를 끌어올리는 ‘젠틀 플로’가 초보자에게 적합하다. 

www.radiantlyalive.com


리탐빌

제주의 대자연 속에서 요가를 즐길 수 있는 ‘리탐빌로움여행’ 프로그램이 있다. 10월 20일부터 25일까지 <더 시크릿>의 멘토 마이클 버나드 벡위스 박사와 함께 ‘2017 슈퍼 소울 릴레이’를 진행한다.  

www.ritamville.com


느림원

우리나라 곳곳에 지점을 둔 느림원의 요가 수행지는 대자연이다. 숲과 바다, 모래사장 위에서 다양한 요가 프로그램을 경험할 수 있다. 음식이나 차를 마시며 명상하는 방법도 배울 수 있다.

yoganrimwon.com


요가 커피 모닝

미술관에서 운동하는 새로운 문화가 전 세계적으로 인기. 런던의 V&A 뮤지엄의 요가 수업이 대표적. 사이트에선 

다른 도시의 ‘미술관 요가 프로그램을 안내한다.   

www.vam.ac.uk/event

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Credit

  • 글 박선아(프리랜스 라이터)