피트니스 쇼 백스테이지 5분 전! | 코스모폴리탄 (COSMOPOLITAN KOREA)

뜨겁디 뜨거운 핫바디 들이 여기 다 모였다. 숀리가 출전해 화제를 모았던 피트니스 쇼 WBFF 2017 백스테이지를 가다! | 피트니스,모델,근육,피트니스쇼,헬스

20개 나라에서 열리는세계에서 가장 FUN한 피트니스 쇼, WBFF.신나는 음악과 재미있는 메이크업 그리고카니발 코스튬이 함께하는 하나의 축제 같은 형식이 특징이다.국내에서는 다이어트 열풍을 일으켰던숀리가 참가했던 대회로 유명세를 탔다고! 무대에 오르기 5분 전! 그들의 숨겨진 속사정을 엿볼 수 있는백스테이지에서 선수들은 무엇을 하고 있을까?-5kg 포즈는 따로 있다.“길고 유연한 근육을 자랑할 수 있는 포즈 연습을 하고 있어요.참가한 여자 선수들 중에 제가 키가 제일 큰데,이 장점을 잘 살리고 싶어요!”-김주현, 24세, 레이디핏 뇌섹남의 피트니스 “서울대 대학원에 다니는 학생이에요.몸을 만드는데 식단이 정말 중요했죠. 최고의 보디를 만들기 위해가장 적절한 탄수화물과 단백질의 비율을 분석해서저만의 식단을 철저하게 지켰어요.” -박성채, 26세, 대학원생 여자 복근 중 최고“제가 다른 사람들에 비해 복근의 크기가 큰 편이라식스팩이 더 선명해 보이는 것 같아요. 수축과 이완을 병행하는 동작을 반복하는 게 중요해요!” -손한나, 28세, 팀키스회사원 맞나요? “배 나온 아저씨가 되기 싫어 운동을 시작했죠.그러다 보니 욕심이 나더라고요.가장 자신 있는 부위는 등 근육인데 어때요? “ -조호연, 30세, 회사원메이크업도 중요해요“검은 머리카락에 레드립.동양적인 매력을 어필할 수 있는 메이크업을 좋아해요.무대 위에선 자신감이 먼저죠.물 흐르듯 자연스러운 연속 포즈를 연습 중이에요.” -한주영, 27세, 팀제이티힙업은 꾸준히가 생명!“힙 라인 운동은 브릿지 운동이 최고예요.하루도 빼먹지 않고 꾸준히 하는 것도 중요하죠.그리고 운동도 신나게 해야 해요.인상 쓰며 운동하면 그 얼굴이 굳거든요”-이보영, 26세, 제임스킬짐