실패해도 괜찮아! 자신감 장착법 | 코스모폴리탄 (COSMOPOLITAN KOREA)

커리어에서 실수, 혹은 실패를 경험한 뒤 자신감이 회복되지 않는 지경에 이르렀다고? 애플의 창업자 스티브 잡스는 말했다. “우리가 이룬 것만큼 이루지 못한 것도 자랑스럽다”라고 말이다. 과거의 실패로 인해 현재의 자신감을 포기하지 말 것. 청담하버드심리센터 최명기 원장이 실패 이후 자신감을 회복하는 노하우를 알려줬다.::비즈니스, 실수, 실패, 커리어, 커리어 우먼, 자신감, 화법, 도전, 팁, 조언, 코스모폴리탄, COSMOPOLITAN | 비즈니스,실수,실패,커리어,커리어 우먼

 한 번의 실패에 대해 지나치게 오래 의미를 부여하지 말자실수 이후 자신감이 회복되지 않는 중요한 이유 중 하나는 ‘다른 사람의 부정적인 시선’에 대한 우려 때문일 가능성이 높다. 하지만 생각과 달리 사람들은 당신이 한 실수에 큰 관심을 두지 않는다는 사실을 알아둘 것. 사람들은 항상 자신을 세상의 중심에 놓고 생각하는 경향이 있다. 주변 동료나 상사, 후배의 실수에 대해 내가 얼마나 오래 기억하고 있는지 떠올려보라. 아마도 한 번 실수했다고 해서 그를 무능력한 사람으로 낙인찍지는 않을 것이다. 다른 사람들 역시 마찬가지다. 실패의 기억 때문에 자신감을 잃고 재기하지 못한다면 자신만 손해다.완벽주의를 버려라모든 분야에 완벽을 추구한다면 자신감을 잃게 되는 것이 당연하다. 주어진 모든 일을 완벽하게 해내야 한다는 강박관념은 버리고, 간혹 내가 부족한 분야를 마주하게 된다 해도 절망하지 말자. 어차피 모든 분야에 완벽한 사람은 어디에도 존재하지 않는다.잘할 수 있는 일에 집중해 나만의 강점을 키워라자신감을 회복하기 위해서는 내가 잘할 수 있는 일을 하는 것이 중요하다. 아무리 노력해도 장점이 발휘되지 않는 업무나 분야에서 성과를 내지 못하고 실패만 거듭하다 보면 자신감이 회복될 리 만무하다. 누구나 하나쯤은 남들보다 뛰어난 재능을 발휘하는 분야가 있는 법. 나의 능력이 최대한 발휘될 수 있는 분야가 어떤 것인지 분명히 파악하고, 그 부분을 나의 전문 분야로 키워라. 그렇다면 부족한 부분이 있더라도 스스로 자신감을 높일 수 있는 것은 물론 특정 분야의 전문가로 점점 인정받게 될 것이다.자신감 있는 화법이 필요해훌륭한 업무 능력을 갖추고 있다 해도 자신감 없는 화법을 구사한다면 내공만큼의 인정을 받기 어렵다. <왜 그녀들은 회사에서 인정받는 걸까?>의 저자인 여자라이프스쿨 이재은 대표의 조언을 기억할 것.내 분야에 대한 내공을 담아 자신 있게 의견을 어필하라자신감 있는 화법은 자신이 진행하는 업무에 대해 분명한 신념을 가지고 있을 때 가능한 법이다. 어떠한 업무나 상황에 대해 명확한 가치관과 방향성을 가지고 있으면 자신의 목소리를 정확히 낼 수 있으며 그 평가에 대해 두려워하지 않는 자세를 취하게 되기 마련이다. 그래서 상대방은 ‘저 주장은 저 사람의 분명한 생각이구나. 두려움 없이 이야기를 하고 있구나’라는 생각을 하게 되고, 화자에게 신뢰와 전문성을 느끼게 된다. 따라서 현란한 화법 이전에 내 분야에 대한 내공과 애착, 신념을 갖추는 것이 무엇보다 중요하다.자기만의 분명한 언어를 구사하라어디서 들었던 멋진 말, 훌륭해 보이는 단어를 조합하려 하지 말자. 쉬운 단어의 나열일지라도 오랫동안 생각하고 고민한 흔적이 있는 나만의 언어를 구사하는 것, 그것이 가장 강력한 자신감을 어필하는 필살기가 된다.불필요한 겸손 멘트는 삼가라자신감이 생명인 PT에서 “많이 떨리는데 잘 부탁드린다”라든지, 열심히 준비한 보고서를 제출하며 “많이 준비를 못 해 죄송하다는 말씀을 사전에 전한다”라는 등의 멘트는 절대 하지 말아야 할 금기어다. 대신 이 결과물을 위해 얼마나 열심히 준비했으며 스스로 어떤 가능성을 발견했는지를 언급하며 겸손하면서도 자신감이 느껴지는 발언을 덧붙이면 성공적인 출발이 될 수 있다.거래처와의 미팅에서는 사려 깊은 말투로 원하는 성과를 얻어내라거래처와의 만남에서는 우선 상대방에게 호감을 줄 수 있도록 여유 있고 사려 깊은 발언으로 이야기를 이끄는 자세가 중요하다. 단, 사전에 미팅의 포인트와 성사시켜야 할 것에 대해 여러 번 검토하고 분석하는 작업이 수반돼야 한다. 미팅의 목적을 분명히 숙지한 뒤, 원하는 부분을 차근차근 어필하되 부드러운 태도로 상대의 마음을 열어가는 고난도의 화법을 발휘할 줄 알아야 한다.abortion dc multibiorytm.pl abortion techniques