그와 싸우기 지쳤다면 | 코스모폴리탄 (COSMOPOLITAN KOREA)

만날 때마다 싸우고 있다면 싸움을 줄일 방법이 필요하다.::연애, 사랑, 싸움, 화해, 말다툼, 막장, 행복, 남자친구, 애인, 코스모폴리탄, COSMOPOLITAN | 연애,사랑,싸움,화해,말다툼

 서로의 가치 존중하기상대방의 취향이나 기호부터 시작해 생각과 느낌을 존중해주는 모습을 평소에 많이 보여주면 싸움을 덜하게 된다. 유리파 작가에 따르면 싸우는 이유 대부분이 서로의 가치를 존중해주지 않기 때문이라는 것. 평소 상대방의 가치를 존중해주었다면 싸움이 날 순간에 어느덧 한 발 물러서는 그 사람을 볼 수 있을 것이다.내 감정 코칭하기감정을 코칭한다는 것은 내 감정을 스스로 조절한다는 뜻이다. 나를 즐겁고 기분 좋게 하고 안정시키는 다양한 방법을 알아두자. 우리는 분노와 슬픔을 어느 정도 조절할 줄 안다. 내 감정을 조절할 줄 안다면 상대방의 화를 가라앉히고 좀 더 이성적으로 대화를 유도할 수 있을 것이다.소중한 추억 쌓기둘만의 행복한 추억은 싸움을 하더라도 거친 표현이 나오지 않게 하는 데에 굉장히 효과적이다. 서로가 충실했던 시간은 싸우는 도중 두 사람 모두 극단적인 행동을 하지 않게 도와준다고 최형규 소장은 설명한다. 기회가 될 때마다 새로운 추억을 지속적으로 쌓는 것이 좋겠다.상대를 지지해주기“괜찮아. 넌 할 수 있어”, “네가 자랑스러워”, “정말 굉장한걸. 역시 너야” 같은 말은 상대의 귀에 들어가는 순간 심장을 울리게 만드는 굉장한 효과가 있다. 상대가 당신을 자신과 같은 편이라고 느끼며 싸움이 나기전에 스스로 노력하게 만든다.나를 사랑하기나를 사랑할 줄 모르는 사람은 남을 사랑할 줄도 모른다. 지나치게 싸움을 많이 하는 커플을 보면 자기자신조차 함부로 대하고 소중히 여길 줄 모르는 이가 많다. 한마디로 연애할 준비조차 되어 있지 않다. 내가 사랑스럽다는 것을 깨닫는다면 자연히 상대도 소중하다는 것을 느낄 수 있고, 말과 행동이 싸움을 비껴가게 해줄 것이다.abortion dc multibiorytm.pl abortion techniques