미세 먼지, 씻거나! 막거나! | 코스모폴리탄 (COSMOPOLITAN KOREA)

사계절 내내 우리를 괴롭히는 ‘미세 먼지’가 어느 순간 검색어 1위를 차지하게 됐다. 덩달아 비상이 걸린 피부 케어! 급속한 변화 속에서 혼란스러워하는 사람들의 미세 먼지 고민을 해결해주기 위해 코스모가 나섰다. 간단히 요약하자면, 딱 두 가지만 기억할 것. 제대로 씻어내거나, 제대로 막아내거나! | 미세먼지,면역,피부면역,클렌징,피부케어

손보다 깨끗하고 꼼꼼하게! 메이크온 클렌징 인핸서 골드 셀렉션 22만5천원지난 연말, 메이크온에서는 클렌징 인핸서와 화이트 브러시, 보디 브러시, 골드 마사저 등 3가지 애플리케이터에 무선 충전기까지 구성해 리미티드 에디션 ‘클렌징 인핸서 골드 셀렉션’을 출시했다. 메이크온의 클렌징 인핸서는 2014년 8월 브랜드 론칭 때부터 함께해 온 효자 제품. 하이브리드 음파식 클렌징 기기로 130Hz에 이르는 음파가 비누 거품을 퍼지게 하고 브러시가 좌우로 움직이며 물을 소용돌이 형태로 흐르게 해 피부의 노폐물과 노후 각질만 선택적으로 제거해준다. 여기에 기존 브러시보다 더 얇고 가늘게 제작된 화이트 브러시를 장착하면 민감한 피부의 소유자도 안심하고 사용할 수 있으며, 손 세안 대비 72.5배 더 깨끗하게 클렌징할 수 있다. 한정으로 선보이는 골드 마사저는 동안 피부의 적, 활성산소를 제거해 뛰어난 안티에이징 효과를 제공해준다. 여기에 거뭇거뭇한 톤으로 변하기 쉬운 꿈치 케어 전용 브러시와 보디 브러시까지 더한 리미티드 에디션이라면 특별한 날, 사랑하는 마음을 나눌 수 있는 효과적인 선물이 될 것이다. (왼쪽부터) 마몽드 연꽃 마이크로 클렌징 폼 1만3천원대. 아벤느 젠틀 클렌징 무스 폼 2만4천원. 키엘 칼렌듈라 꽃잎 클렌저 3만9천원대.  CHAPTER 1 CLEANSING 피부 케어 첫 단계, 클렌징“쓰러질 것같이 피곤한 상태로 집에 돌아온 날이오? 기어서라도 화장은 반드시, 꼭 지우고 자요.” 건강한 피부로 유명한 여배우와의 토크 중, MC가 피부 비결에 대해 물었더니 이런 대답이 돌아왔다. 이 외에도 녹화가 끝나자마자 메이크업을 바로 지우더라는 한 여배우를 목격한 동료 연예인의 일화는 너무나도 유명한 얘기. 이 밖에도 피부 케어는 무엇보다 화장을 잘 지워야 한다고 조언하는 피부과 의사들까지, 클렌징에 대한 예찬은 끊이질 않는다. 제대로 씻지 않는다면 대체 어떤 일이 일어나기에 이러는 걸까? “쉽게 말하자면 앞으로는 피부가 더 많이, 더 빨리 늙게 될 거예요. 피부 요소요소에 부정적인 영향을 미치는 걸로도 모자라 외부 자극에 더욱 쉽게 무너지는 피부로 변하게 만들거든요. 한 번 늘어난 고무줄이 그다음부터는 더욱 잘 늘어나는  것처럼요”라고 WE클리닉 조애경 원장은 말한다. 이제 왜 ‘지우는 게 가장 중요하다’고 하는지 알겠는가? 날씨 부문 핫 이슈, 미세 먼지2013년 겨울, 하늘이 뿌옇게 변했다. 안개인 줄 알았던 그것은 눈과 목 건강을 악화시키는 것을 시작으로 한국에 자신의 존재를 대대적으로 알렸고, 이제는 황사보다 더 깊숙이 우리 삶에 자리 잡았다. 미세 먼지는 눈에 보이지 않을 정도로 작고 가는 먼지로 지름이 10mm 정도밖에 되지 않는다. 초미세 먼지는 그보다 작은 2.5mm 이하. 사람의 머리카락이나 모공의 5분의 1밖에 안 된다고 하면 확 와 닿지 않는가? 문제는 세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소(IARC)에서 미세 먼지를 1급 발암물질로 지정(2013년)할 정도로 우리 몸에 악영향을 미친다는 것. 호흡기뿐 아니라 피부 노화를 가속화한다는 논문 내용도 발표된 바 있다. 하지만 하늘이 무너져도 솟아날 구멍은 있는 법. 미세 먼지에 대처하는 방법은 계속 업그레이드 중이다. 1. 주위 친구들이 클렌징 기기가 미세 먼지를 깨끗이 씻어낸다고 추천해 구입하려고 합니다. 그런데 피부에 과도한 자극을 주지 않을까 걱정돼서요. 괜찮을까요?흔히 동양인의 피부는 민감해 클렌징 기기가 맞지 않는다고 생각하는 사람이 많지만, 서양인 중에도 민감성 피부의 소유자가 있어요. 피부 민감도는 개인에 따라, 그날의 피부 상태에 따라 충분히 달라질 수 있고요. 기기를 사용하기 전에 자신의 피부 상태를 잘 파악하는 자세가 필요합니다!2. 미세 먼지를 씻어내는 데 연꽃 성분이 특히 유용하다고 들었어요. 그게 정말인가요?연꽃은 연못의 흙탕물까지 맑게 정화해주는 기능으로 유명한 꽃이에요. 그런데 여기에서 그치지 않고 중금속 같은 독소 물질까지 해독해주는 기능이 있기 때문에 미세 먼지 클렌징 제품으로 화제가 됐죠. 미세 먼지에 카드뮴, 납 같은 중금속이 포함된 사실은 알고 계시죠? 실제로 한 브랜드의 연구 결과에 따르면 일반 클렌징 폼보다 연꽃 성분이 함유된 클렌징 폼이 초미세 먼지를 30% 이상 더 많이 씻어냈다고 하니 참고하세요!3. 만약 미세 먼지를 깨끗이 씻어내지 않는다면 어떻게 되나요?한마디로 피부에 총체적인 난국을 불러올 거예요. 피부 속 수분을 빼앗아가 건조하게 만들면서 장벽의 힘을 약화시키고 잡티, 주름 등 노화 증상을 유발하는 거죠. 뾰루지, 아토피 같은 피부 트러블 유발은 물론, 유분과 함께 엉겨붙어 노폐물 축적이 가속화될 가능성이 커요. 비디오를 빨리 감기 하듯 피부 노화가 진행될 테니 절대로 클렌징을 빼먹으면 안 되겠죠? 4. 클렌징 기기를 사용할 때 주의해야 할 점은 무엇인가요?클렌징 기기도 칫솔과 같아요. 브러시 모가 피부에 직접 닿는 만큼 위생이 중요하기 때문에 공용이 아닌 개인용을 따로 가지고 있어야 합니다. 그리고 사용 후 깨끗이 씻은 다음 잘 말려서 세균이 번식하지 않도록 하세요. 너무 오랫동안 피부 위에서 문지르면 메이크업 잔여물이 피부 속으로 침투할 수도 있으니 사용 설명서에 나와 있는 준수 시간을 꼭 확인하시고요! 5. 미세 먼지는 굉장히 작아 모공을 통해 우리 몸에 침투하기 쉽다던데…. 어떻게 클렌징해야 미세 먼지를 다 씻어낼 수 있을까요?일단 외출하고 돌아오면 곧바로 손을 깨끗이 씻어주세요! 손은 우리 몸 중에서 더러움에 가장 많이 노출되는 부위이기 때문에 씻지 않은 손으로 얼굴을 세안하는 것은 안 씻느니만 못하기 때문입니다. 그런 다음 피부에 순하게 작용하는 클렌징 제품으로 거품을 내서 아기를 대하듯 부드럽게 문지르고 미지근한 물로 씻어내면 됩니다. 노폐물을 모두 다 씻어내겠다는 마음으로 알갱이가 큰 제품을 사용하거나 수건으로 박박 문지르는 행위는 피부에 자극을 줄 수 있으니 피해주세요!미세 먼지 리얼 방패막키엘 미세먼지 차단 허벌 마스크 3만8천원대미세 먼지에 여성들의 피부가 위협을 받자 키엘은 바로 미세 먼지 대응책에 돌입했다. 그 결과 탄생한 키엘 미세먼지 차단 허벌 마스크는 3단계를 통해 피부를 보호해주는 신개념 마스크. 피부 표면에 촘촘하게 네트워킹 포뮬러를 형성해 미세 먼지가 피부의 솜털 하나 건드리지 못하게 해준다. 그뿐인가? 실란트로 성분으로 지친 피부 장벽을 강화해 기초 체력을 올려주는 것은 물론, 오렌지 추출물의 강력한 항산화 작용을 통해 표면에 누적된 활성산소를 막아주기까지 한다. 아침에 사용하려면 진주 한 알 크기 정도를 덜어 얇게 펴준 뒤 미세 먼지 차단 네트워크가 형성될 때까지 30초만 기다렸다가 메이크업을 시작하면 된다. 저녁에는 진주 두 알 양을 펴 바르면 밤사이 손상된 피부를 케어해준다. 현재에도, 미래에도 골치 아픈 난제로 남게 될 미세 먼지, 키엘과 함께라면 그 짐을 덜 수 있으리라 믿어 의심치 않는다.(왼쪽부터)키엘 투명 광채 에센스 30ml 8만6천원대. 아토팜 리얼 베리어 익스트림 크림 3만8천원. 아더마 레아캄 크렘 아빼장뜨리쉬 3만2천원. CHAPTER 2 PROTECTING 미세 먼지에 대처하는 새로운 방법미세 먼지가 아직 낯설던 2014년 2월, 말 그대로 없어서 못 파는 품목이 있었다. 바로 황사 마스크. 한 마켓에서는 무려 480% 급증한 판매량을 기록했을 정도로 날개 돋친 듯 팔려나갔고 편의점과 약국을 돌아다녀도 마스크 하나 찾을 수 없을 정도였다. 마스크나 공기청정기가 미세 먼지에 대항해 호흡기를 보호해주는 거라면, 내 피부는 어떻게 보호해야 할까? 그동안 뷰티업계에서는 미세 먼지를 깨끗하게 씻어낼 클렌징 제품, 피부 본연의 방어력을 높여주는 크림, 안티폴루션 자외선 차단제까지 제안해왔다. 그런데 황사 마스크처럼 물리적으로 피부를 지켜주는 화장품은 없는 걸까? 이제는 피부에도 방어막을 쳐야 하는 시기가 왔다. 1. 얼마 전에 미세 먼지가 잡티까지 유발할 수 있다는 믿을 수 없는 소식을 듣게 됐어요. 미세 먼지 때문에 미백까지 신경 써야 한다는데 정말인가요?피부 톤도 미세 먼지의 손아귀에서 벗어날 수는 없답니다. 미세 먼지에 포함된 중금속 물질이 피부에 자극을 주고 재생 속도도 느리게 만드니 응급처치를 해도 색소침착이 생길 수밖에 없을 거예요. 그래서 생뚱맞아 보이지만 미세 먼지의 공격을 받았을 때는 화이트닝 에센스 사용을 고려하는 것도 좋은 방법이에요. 피부 속 깊숙이 자리 잡은 기미나 다크 스폿이 깨어나기 전에 재빨리 싹을 잘라버려야 할 테니까요! 피부가 이미 미세 먼지에 의해 자극을 받은 상태이니 순한 제품을 선택하는 것도 잊지 마세요.2. 많은 먼지와 각종 노폐물 등 유해 요소로부터 피부를 지켜주는 천연 보호막도 미세 먼지 앞에서는 무용지물인가요?미세 먼지가 머리카락이나 모공의 5분의 1 크기밖에 안 되는 것 알고 계시죠? 이 때문에 미세 먼지에 노출되면 먼지가 바로 모공을 통해 피부 속으로 침투한다고 생각하는 사람이 많을 거예요. 그런데 사실 미세 먼지는 모공에 잠시 머물러 있다가 피부 방어력이 약해지면 그때를 놓치지 않고 침투한답니다. 즉 피부의 천연 보호막, 피부 장벽의 본연의 힘을 강화한다면 완벽하지는 않더라도 어느 정도의 미세 먼지는 막아낼 수 있다는 거죠! 그리고 항산화 케어를 통해 피부의 활성산소를 완화하는 것도 피부 장벽의 힘을 기르는 데 도움이 된답니다.3. 평소 어떻게 해야 미세 먼지의 피해를 최소화할 수 있을까요?미세 먼지 농도가 높은 날에는 외출을 자제하는 것이 가장 좋은 방법이에요. 반드시 나가야 한다면 마스크나 실크 소재의 스카프를 착용하고 외출 후 돌아오자마자 손을 씻어야 하고요. 그리고 털로 된 의류는 미세 먼지가 잘 달라붙으니 이날만큼은 자제해주세요! 메이크업할 때도 매트하게 마무리해야 미세 먼지가 덜 달라붙겠죠? (왼쪽부터) 디올 원 에센셜 시티 디펜스 SPF 50 PA+++ 7만8천원. 라네즈 올데이 안티폴루션 디펜서 가격미정 4. 미세 먼지가 우리 몸에 들어가더라도 독소를 빼내는 것처럼 배출하면 안 되나요? 황사와 비슷하다고만 생각했는데 더 큰 문제인 것 같아요.황사는 중국의 황토 지대에서 흙먼지가 날아오는 자연 현상인 반면, 미세 먼지는 산업에 이용되는 화석 연료로 인한 중국발 미세 먼지(30~50%)와 자동차ㆍ공장ㆍ가정 등에서 발생하는 오염 물질(50~70%)이 합쳐진 거예요. 구리, 카드뮴, 납과 같은 중금속 물질을 함유하고 있어 전혀 배출되지 않죠. 이런 물질이 계속 우리 몸속에 쌓인다면 피부 문제뿐 아니라 생사 여부에까지 영향을 미치게 돼요. 그래서 미세 먼지는 예방이 중요하다고 말하는 거랍니다.5. 클렌징으로 미세 먼지를 씻어내기 전에 아예 미세 먼지를 막을 수 있는 화장품은 없는 건가요?미세 먼지가 이슈화되면서 안티폴루션 기능의 제품이 화제가 되고 있어요. 안티폴루션이란 말 그대로 피부에 유해한 미세 먼지 등 대기 오염 물질을 차단하는 제품이에요. 물리적인 보호막을 형성해 막아주는 제품도 있고, 음이온을 띠는 미세 먼지의 성질을 이용해 화학적으로 반사하는 제품도 있죠.6. 오늘 눈에 보일 정도로 먼지가 심했는데 외출할 수밖에 없었어요. 집에 돌아와 바로 클렌징했는데도 찝찝하네요. 어떻게 케어해야 할까요? WE클리닉 조애경 원장의 조언에 따르면, 보습이 가장 중요하다고 해요. 수분 제공 효과가 탁월한 마스크나 보습 크림을 사용하는 것은 기본, 물을 많이 마시고 실내 습도를 높여주세요. 극건성 피부라면 오일까지 덧발라주시고요!