감기 예방해주는 Tea 레시피 | 코스모폴리탄 (COSMOPOLITAN KOREA)

올가을, 감기 예방은 물론 면역력 강화와 심신 힐링 효과까지 선사해줄 홈메이드 티 레시피 3 | 감기예방,감기예방 티,힐링 티,티타임,귤차

새콤달콤한 귤차1. 직접 갈아 만든 귤즙 1/2컵, 사과 주스 2큰술, 레몬즙 2큰술, 물 2큰술을 섞어 팬에 붓는다. 2. ②에 설탕 1작은술, 시나몬 가루와 생강가루를 약간 넣고 약한 불로 데운 뒤 예쁘게 조각낸 귤 슬라이스를 띄워 컵에 낸다.달콤한 말차 핫초코1. 팬에 우유 1컵을 부어 중간 불에 저어가며 끓인다. 2. 우유가 끓어 오르면 불에서 내려 초콜릿칩 5큰술과 말차 파우더 1작은술을 넣는다. 3. 거품이 일면서 모든 재료가 골고루 잘 섞일 때까지 저어준다. 향긋한 루이보스 라테1. 망에 루이보스 티 1작은술, 잘게 썬 바닐라 빈 1/2작은술, 후춧가루 1/4작은술을 넣는다.2. 뜨거운 물 2/3컵에 ①을 넣어 5분간 우려낸다.3. 팬에 우유 1/2컵과 설탕 1큰술을 넣고 ②를 부은 뒤 약한 불에서 잘 저어준다. 4. 시나몬 가루를 뿌려 컵에 담아 낸다.shot for alcohol cravings go naltrexone prescription올가을, 감기 예방은 물론 면역력 강화와 심신 힐링 효과까지 선사해줄 홈메이드 티 레시피 3