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2017.11.24 Fri

생리컵 사용해 보니 어때?

생리대 파동 후 대안으로 이슈가 된 생리컵. 리얼한 후기를 듣기 위해 카톡 단체방에 생리컵을 사용하는 여대생들을 초대했다.


 A  생리대 파동 때 몸에 이상을 느끼고 생리컵을 꼼꼼히 공부한 후 사용하기 시작

 B  학교에서 진행한 생리컵 공동구매에 호기심을 느껴 구매


Q. 생리컵 사용한 지 얼마나 됐어? 처음 사용할 때 불편하지는 않아?

A 한 주기 사용했어! 사람마다 적응 속도가 다르다는데 난 처음부터 쉽게 적응했어. 각도만 잘 맞춰 삽입하면 이물감도 없고 불편하지 않아!

B 4개월 정도 된 것 같아. 처음엔 완전 멘붕ㅠㅠ 인터넷으로 사용법을 숙지하고 시도했는데도 긴장해서 잘 안 들어가고 아프더라.


Q. 생리컵이 생각보다 크지 않아? 

A 생리컵 크기가 생각보다 다양해. S~XL까지 있어서 선택하면 돼. 삽입할 때는 생리컵을 다양한 방법으로 접어서 삽입해. 난 펀치다운이 제일 편하더라 너는?

B 나도 펀치다운! 입구를 제일 좁게 접는 법인데 삽입하기 편해. 유튜브에 생리컵 사용법을 쳐보면 더 다양한 방식을 알 수 있으니까 잘 맞는 방법을 고르면 돼!

A 이건 펀치다운! C-fold, 7-fold, U-fold 등 다양하니까 꼭 영상 참고해봐!



Q. 생리컵을 관리하는 건 어때? 비위생적일 것 같기도 하구. 

A 질 내부는 산성이라 웬만한 세균은 다 살균작용이 돼. 손을 깨끗이 씻고 삽입하면 균이 침입할 위협이 더 적겠지?

B 생리 기간의 시작과 끝에 살균해서 사용하고 보관해서 깨끗해! 5분 정도 끓인 물에 담가 소독하면 되는데 브랜드마다 권장 사항이 다르니 첨부된 설명서를 잘 봐야 해~


Q. 밖에서 생리컵을 갈 때 불편하지는 않아? 씻어야 한다고 하던데.

A 씻어야 하는 것 맞아! 난 생각보다 불편하지는 않던데! 생리혈을 변기에 버리면 컵에 묻은 양이 생각보다 적어 세면대에서 간단히 씻고 착용하면 돼. 화장실 세면대 주변에 사람이 엄청 많지는 않잖아? 그리고 생각보다 관심이 없더라고. ㅎㅎㅎ

B 갈아주는 시간도 생리대나 탐폰보다 길어서 사용하다 보면 밖에서 갈지 않도록 타이밍을 조절할 수 있어. 일반적으로 8시간 정도가 적정 주기라고 하고 12시간까지 착용해도 되거든!


Q. 생리혈이 혹시 역으로 흐르거나 샐까 봐 걱정이 돼

A 생리가 역류하는 일은 없어! 자궁경부에 생리혈이 나오는 구멍은 미세해서 다시 그 구멍을 통해 안으로 들어가는 건 불가능하다고 들었어.  

B 생리컵이 가득 차면 살짝 묻어나는 정도로 샐 때도 있어. 양에 맞춰 생리컵 크기를 잘 선택하는 것이 중요해. 



Q. 생리컵을 고르는 팁은 있어?

A 자궁경부 길이를 알아야 해! 생리 기간에 재야 하는데, 중지를 기준으로 한마디 정도 들어가면 낮은 편, 대부분 넣어 닿으면 보통, 다 들어가도 닿지 않으면 높은 편이야. 

경부의 길이가 항상 변하기 때문에 꼭 생리 기간 중의 길이를 알아야 해! 경부 길이가 짧은 사람은 긴 컵을 사용하면 불편하고 경부가 긴 사람이 짧은 컵을 사면 빼낼 때 힘들거든. 꼭 구매 전에 길이를 재 봐야 해!

B 부드러운 정도도 생각해야해. 일단 기본적으로 실리콘 재질이라 말랑말랑하지만 약간의 차이가 있어. 부드러운 컵은 방광 압박이 적지만 내부에서 펼쳐지기 어렵고 격렬한 운동을 하면 실링이 풀릴 위험이 있어. 단단한 컵은 실링이 잘돼서 밖으로 샐 일이 적지만 접을 때 힘이 많이 들어간다는 단점이 있지. 

A 요즘 실물로 체험하는 곳도 다양하게 있더라. 매달 열리는 곳도 있으니 신청해서 가봐~

 월경컵수다회 신청 홈페이지 


CREDIT
    캠퍼스에디터 권민서
    사진 게티이미지 뱅크, 알쓸신부 유투브 영상 캡처

이 콘텐트는 COSMO ONLINE
2017년 11월호

기사입니다

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