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2014.06.14 Sat

뷰티리가 간다/ NO.16 다이어트, 자꾸 실패하세요?

가로수 길을 자주 찾으시는 분이라면 눈에 띄는 모던한 회색 건물의 <비비 다이어트 랩>을 기억하실 거에요. 이번에 오픈 1주년을 맞아 공간을 새롭게 리뉴얼 했다고 해서 찾아가 봤습니다. 여름을 맞아 몸매 관리에 돌입한 코스모 피처팀의 정화인 기자가 다이어트 프로그램을 체험을 하고 왔어요.


날도 슬슬 더워지고 다이어트에 돌입해야겠다는 생각에 <비비 다이어트 랩>을 찾았어요. 아무래도 각종 측정을 할 것이라는 예상에 좀 덜 민망하고자 전날 저녁부터 굶고 간 1인. 주린 배를 안고 랩에 들어선 순간, 눈이 번쩍 뜨이더군요. 비포&애프터 사진으로 도배되어 있거나 차가운 느낌이 가득한 병원 같은 느낌을 상상했는데 캐주얼하면서 세련된 인테리어가 멋지더라고요. 1층은 비비 브랜드의 제품을 만나볼 수 있는 공간이에요. 체험은 2층에서 진행되는데, 특히 탈의실은 미국 풋볼이나 MLB 선수들의 락커 룸 같은 느낌. 철제 캐비닛과 오크 톤을 적절하게 활용해놓아 기분 좋게 운동하러 온 것 같았어요. 아모레퍼시픽의 브랜드답게, 샤워실과 메이크업 룸에 있는 제품도 헤라라 마음에 쏙! 


옷을 갈아입으면 제일 먼저 신체 측정에 들어갑니다. 3D 체형 측정기 등 첨단 기기를 통해(우리나라에 몇 개 없는 초고가 기계라는!) 신체의 사진을 입체적으로 찍어 저의 체성분과 체형이 지금 어떤 상태인지를 진단해요. 보통 인바디로만 측정하는 경우가 많은데 3단계에 걸쳐 측정이 이루어지고 내 몸에 대한 꼼꼼한 분석까지 이루어지니 신뢰감이 높아지더군요.


그 다음 간 곳은 몸의 혈액순환을 좋게 해주는 건식 스파. 평소 혈액순환이 잘되지 않아 하체(특히 발쪽)가 찬 편인데 자궁을 보호해주는 한방팩을 배에 바르고 적외선 온열 관리가 가능한 캡슐 기구 안에 들어가 있었더니 긴 시간이 아니었음에도 불구하고 몸이 벌써 후끈후끈. 땀이 주르륵 나는 게 아니라 송글송글 맺혀서 몸 안에 독소가 쭉 빠져나간 느낌이 들더라고요. 하고 나온 뒤엔, 온몸이 전체적으로 따뜻해졌어요. 


다음으로 집중 탄력 관리. 이때 하얀 전신 레깅스를 입어야 해요. 골룸(?)처럼 몸에 딱 붙는 디자인이라 다소 민망하기 하지만 사용하는 기계 때문에 이 옷을 입어야 효과가 나타난다고 해요. 저는 상체가 발달한 편이라 집중 관리 부위를 상체로 정했어요. 등과 팔, 어깨 부위를 수기 관리하는 것으로 시작해 살을 꼬집어서 비틀어주는 것 같은(슬리머 제품에 달린 룰러 같은) 기기 관리로 이어져요. 욕심을 내서 조금 세게 진행했는데 약간 아프긴 했으나 뭐 이정도 쯤이야! 특히 기기 관리는 셀룰라이트 정리 및 피부 탄력에도 도움이 된다니 자주 받고 싶더라고요. 꾸준히 받으면 보디 라인을 다듬는데 효과가 좋을 것 같아요.



마지막으로 습식 스파. 저는 평소 집에서도 반신욕을 즐기는 편이라 이 관리가 정말 편안하고 좋았어요. 습식 스파 부스에 들어가면 스팀으로 가볍게 몸을 가열한 뒤에 미스트 샤워로 온몸에 따뜻한 물이 싹 끼얹어줘요. 보디 보습은 물론이고 피로와 스트레스까지 싹 풀어주는 완전히 풀어주는 최적의 마무리!



관리를 마치고 옷을 갈아입고 나온 뒤엔 상담이 이루어집니다. 식습관과 관련된 설문을 두 개 진행한 후, 현재 나의 몸 상태와 앞으로 어떻게 관리하면 좋은지, 비비 프로그램의 제품 중 어떤 것을 먹으면 내 몸에 도움이 되는지 전문가와의 1:1 맞춤형 상담이 이어졌어요. 조금 충격적(할 게 많아서;)이기도 했지만 그간 다이어트에 대해 궁금하기도 했던 부분이 싹 해소된 시간이었어요. 그간 경험해본 다이어트 전문 한의원이나 병원보다는 훨씬 체계적이라는 느낌도 들고요. 건식, 습식 스파에 수기&기기 마사지까지 케어법이 다양하다 보니 싼 가격을 아니지만, 비비 프로그램 제품과 병행할 경우 최대 40%까지 할인된다고 하니 참고하세요!



이런 사람에게 추천 

혼자 하는 다이어트에 번번이 실패했다면

나 혼자 잘못된 방법으로 하는 다이어트는 이제 그만! 비비 다이어트 랩에서는 전문가와 내 몸에 대한 분석과 함께 저의 생활 습관에 맞는 다이어트 코치까지 받을 수 있답니다. 또 다이어트에 도움이 되는 식품을 함께 섭취할 수 있다는 것도 무시할 수 없죠! 또 시계처럼 손목에 차는 V밴드를 통해 실시간 활동량 등이 관리 가능하다고 하니, 혼자 다이어트 하며 번번이 실패하셨던 분들께 강추해요!



프로그램 & 가격: 비비 큐레이션(2시간 반, 100만원대)

주소: 서울 강남구 신사동 533-3 Y+빌딩

문의: 514-1216, www.vbdietlab.co.k


CREDIT
    Editor 정화인, 이현정
    Photographer (장소)비비 다이어트 랩 제공

이 콘텐트는 COSMO ONLINE
2014년 06월호

기사입니다

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