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2014.04.03 Thu

오피스 스트레스 해소하고 싶다고요?

매일 사무실에서 이리저리 치이며 고된 하루를 보내는 당신을 위해 코스모가 상황별 오피스 스트레스 해소 매뉴얼을 준비했다.



8:00 AM 오 마이 갓! 또 늦잠 잤어 

WHAT HAPPEN 눈곱만 떼고 겨우 집을 나섰건만, 차창에 비친 내 몰골을 보고 흠칫 놀랐다. 퉁퉁 부은 눈과 이 울긋불긋한 피부는 어떡하지? 아, 창피해!

BEAUTY FIX 오늘도 어김없이 부은 민낯으로 출근해 아침부터 스트레스 팍팍 쌓인다고? 이럴 땐 롤온 타입의 아이 젤로 눈가를 마사지해 부기를 가라앉히자. 또 쿨링 효과가 있는 비비 크림으로 뛰어오느라 달아오른 피부 톤을 보정하면, 금세 사람의 형상을 되찾을 수 있을 것.

RELATED ITEM 고운세상 코스메틱 닥터지 에이지 디펜스 BB SPF 50+ PA+++ 3만5천원, 슈에무라 롤 어웨이 아이 코렉터 4만5천원.


11:00 AM 아침부터 또 상사에게 한바탕 깨졌다면

WHAT HAPPEN 부장한테 깨지는 게 한두 번도 아닌데 오늘은 손까지 부르르 떨린다. 

아, 스트레스 받아!   

BEAUTY FIX 매사에 쉽게 흥분하고, 경련까지 발생한다면 극심한 스트레스를 받고 있는 상태! 이럴 땐 긴장된 근육을 이완시키는 마그네슘을 꾸준히 섭취하면 릴랙스하는 데 도움이 된다. 계속해서 진정이 안 된다면, 아로마 제품으로 목 뒤, 귓불 등을 마사지한 후 향을 들이마셔 마음을 가라앉혀보자.

RELATED ITEM 세노비스 마그네슘 90개입 2만5천원, 오리진스 피스 오브 마인드 1만8천원대.


2:00 PM 잠시라도 깊은 휴식을 취하고 싶을 때

WHAT HAPPEN 점심 식사 후 한바탕 폭풍이 지나갔다. 휴, 이제 숨 좀 돌려야지. 심신의 안정이 필요해.

BEAUTY FIX 업무 중 잠시 여유가 생겼을 때 완벽히 마음을 진정시켜야 남은 시간도 무사히 보낼 수 있다. 티 타임에 심신 안정에 좋은 허브 티를 마시는 습관을 들여보자. 또한 천연 왁스 캔들을 잠시 켜둔 후 노래를 들으며 명상을 하거나, 잠시 눈을 붙이는 것도 지친 몸을 리프레시하는 데 도움이 된다.    

RELATED ITEM  프리메라 릴랙싱 캔들 라벤더 2만5천원대, 록시땅 릴랙싱 필로우 미스트 3만원.


3:00 PM 답답한 팀원 때문에 열불 난다 열불 나!

WHAT HAPPEN 김 대리는 왜 저렇게 답답하지? 흥분하니 정수리까지 열이 올라온다. 아, 더워!

BEAUTY FIX 얼굴이 화끈거리고 정수리 끝까지 열이 오른다면 절대 이를 방치해서는 안 된다. 열은 얼굴을 금세 붉게 만들고 피부 탄력을 떨어뜨려 노화를 가속화하기 때문. 머리 끝까지 열이 날 땐 쿨링·진정 효과가 있는 미스트와 스프레이 제품으로 피부와 모발의 열을 낮추고 물을 한 잔 마셔 체내의 혈액순환을 촉진시킬 것!

RELATED ITEM 보브 선 마스터 쿨링 헤드 스프레이 1만원대, 닥터자르트 하이드레이팅 수분 미스트 1만8천원.


4:00 PM 종일 뛰어다니느라 다리가 터질 것 같다면  

WHAT HAPPEN 힐 신고 뛰어다녔더니 종아리가 탱탱 붓고 발에서 냄새도 나는 것 같다. 당장 족욕이라도 했으면….

BEAUTY FIX 외근만 나갔다 오면 탱탱 붓고 냄새 나는 

다리 때문에 기분이 찝찝하다면 종아리와 발 전용 제품으로 사무실에서 응급처치를 하자. 바르고 가볍게 마사지하면 종아리의 부기를 제거할 수 있는 종아리 로션과, 지친 발에 활력을 주는 풋 미스트를 사무실에 비치해놓고 수시로 사용할 것.  

RELATED ITEM 클라란스 에너자이징 에멀젼 4만1천원, 나인풋 쿨링 아로마 미스트 1만2천원.


8:00 PM 책상과 한 몸이 되어버린 야근 시간 

WHAT HAPPEN 피 말리는 야근 중. 손 한 번 못 씻었는데, 그날이라 몸에서 냄새도 난다. 

아, 집에 가서 씻고 자고 싶다. 

BEAUTY FIX 하루의 80%가 지난 저녁이 되면, 온몸에서 쉰내가 스멀스멀 올라올 수 있다. 게다가 오늘이 그날이라면 상황은 더욱 심각하다. 이럴 땐 물 없이 손을 세정할 수 있는 핸드 젤을 바른 후, 은은한 플라워 향수로 몸을 정화시키자. 짬이 나면 화장실에서 여성 청결제로 그곳을 한번 닦아주는 것도 굿.

RELATED ITEM 키엘 패츌리 & 프레쉬 로즈 오드 뚜왈렛 30ml 4만원대, VDL 캘리포니아 서핑 프래그런스 핸드 클린젤 4천5백원대. 



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CREDIT
    Contributing Editor 김지수

이 콘텐트는 COSMO BUSINESS
2014년 04월호

기사입니다

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